🕯️ ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС: ТИШИНА ПОСЛЕ РАЗГОВОРА
🕯️ ВЕЧЕРНИЙ РЕЛАКС: ТИШИНА ПОСЛЕ РАЗГОВОРА Сегодняшний день был про присутствие в диалоге. А теперь — время побыть в тишине наедине с собой. Закройте глаза. Вспомните момент, когда вас сегодня действительно услышали (или вы услышали другого). Почувствуйте тепло этого контакта. Скажите: «Связь возможна. И тишина тоже целительна». Побудьте в этом ощущении 1–2 минуты. Какое слово описывает ваше состояние после сегодняшних разговоров? 👇 #вечернийрелакс #активноеслушание #тишина #связь
26 просмотров