Ну чтоб вы не подумали, что я тренировками в голову ударенная…😆 — 13 августа 2026 г. в 09:59:24.564
Ну чтоб вы не подумали, что я тренировками в голову ударенная…😆 Кушаю я тоже хорошо. Еды в галерее много. Просто не люблю ее выкладывать. Обычно происходит разрыв сердечка «как можно такое и столько есть» Есть можно все. И не столько - а столько, сколько нужно организму в связи с активностью и нагрузками. А тренировки должны быть регулярными. И не важно где вы находитесь. Отдых может быть от работы, но не от хорошего самочувствия и функционального тела 😉

