ПБ

Похудеть без диет | Перезагрузка питания | ПП похудение

Здоровье · 11 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Детокс после отпуска — это развод. Сейчас объясню

Детокс после отпуска — это развод. Сейчас объясню Смузи на 3 дня. «Очищение от шлаков». Чаи, которые «выводят токсины». Хочется верить, да? Погрешил — очистился, как ластиком. Но вот правда, которую не любят продавцы детоксов: у вас уже есть детокс-система. Она называется печень и почки. Работает круглосуточно. Бесплатно. «Шлаков», которые нужно чем-то выводить, в медицине не существует. А после трёх дней на смузи вы теряете не «токсины», а воду, мышцы и рассудок. Хотите помочь телу? Овощи, вода, сон, движение. Скучно, знаю. Но работает. Велись когда-нибудь на детокс? Честно, без осуждения 🙂