ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ И СЫРОМ
ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ И СЫРОМ На 100 г- 175.35 ккал Б/Ж/У - 15.6/4.38|17.91 Ингредиенты: Креветки — 0,5 кг Макаронные изделия — 400 г Чеснок — 2 зубчика Твердый сыр — 150 г( маложирный) Сметана — 200 г(10%) Зелень — по вкусу Лимон — по вкусу Приготовление: 1. Для начала разморозьте морепродукт кипятком. Затем почистите креветки. 2. Поставьте вариться макароны. Используйте любые. Спагетти или обычные рожки. Итальянские фетучини или другую пасту. 3. Поставьте на огонь сковороду с оливковым маслом.(0.5 ч.л) Измельчите чеснок. Обжарьте в течение 30 секунд и удалите со сковороды. 4. Добавьте креветки и обжарьте в течение 2 минут. Залейте сметаной и тертым сыром. 5. Смешайте макароны с содержимым сковороды. Перемешайте. Сбрызните соком лимона. Украсьте зеленью. Подавайте к столу. #обед С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
Канал в каталоге Максиметера
3 636 подписчиков · Здоровье