ТЫКВЕННО-АПЕЛЬСИНОВАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ БЕЗ САХАРА
ТЫКВЕННО-АПЕЛЬСИНОВАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ БЕЗ САХАРА КБЖУ на 100 гр: 114/8.2/6.4/6.1 Ингредиенты для основы: творог пластовой обезжиренный 250 гр творожный сыр 170 гр греческий йогурт 130 гр яйцо 1 шт крахмал кукурузный 10 гр мак 10 гр подсластитель 10 гр ⠀ Ингредиенты для тыквенной начинки: пюре из запечённой тыквы 250 гр крахмал кукурузный 10 гр яйцо 1 шт цедра 1 апельсина подсластитель 5 гр ⠀ Ингредиенты для заливки по желанию: пюре из запечённой тыквы 80 гр йогурт греческий 30 гр апельсиновый сок 30 мл яйцо 1 шт Приготовление смотри в видео☝️ #завтрак С любовью, Татьяна ❤️ Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
461 просмотров