❗ ФАКТ ДНЯ: Организм воспринимает звук будильника как опасность и угрозу.
❗ ФАКТ ДНЯ: Организм воспринимает звук будильника как опасность и угрозу. ⏰ Резкий сигнал активирует симпатическую нервную систему, что повышает уровень стресса. В ответ на это происходит выброс адреналина и кортизола. Это может вызвать учащённое сердцебиение, повышение артериального давления и общий дискомфорт. ❗️ Особенно опасно такое воздействие для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. 🥱 Чтобы избежать негативных последствий, можно использовать альтернативные сигналы, например световой будильник или мелодию, громкость которой постепенно увеличивается в течение примерно десяти минут. Ведущий агрегатор по медицине 🚑 Подпишись в Телеграмм или в МАХ
195 просмотров