📎 «Гемоглобин чуть ниже нормы, волосы выпадают, устаю... У всех так?» — 13 июня 2026 г. в 15:00:05.347
📎 «Гемоглобин чуть ниже нормы, волосы выпадают, устаю... У всех так?» Низкий ферритин и дефицит железа часто остаются без внимания, хотя именно железо помогает клеткам получать кислород и поддерживает нормальную работу организма. В новом видео разберём: 🔸 зачем организму нужно железо, 🔸какие причины чаще всего приводят к снижению ферритина, 🔸почему препараты не всегда дают результат 🔸 как правильно их принимать. Также поговорим о формах железа и пошаговом алгоритме действий для тех, у кого показатели долго не растут. Смотрите видео и делитесь в комментариях своим опытом восстановления уровня железа ⬇ YouTube RuTube Вконтакте Дзен
533 просмотров