Инсулинорезистентность — не приговор. И не повод голодать. — 22 июня 2026 г. в 11:00:17.312
Инсулинорезистентность — не приговор. И не повод голодать. В соцсетях снова страшилки: «фрукты нельзя», «углеводы — яд», «инсулин убивает». Звучит убедительно. Только вот не работает. Смотрели наш эфир про ИР? Пишите в комментариях, что вам помогло. Не смотрели — ссылка на запись ВКонтакте Rutube YouTube Спойлер: голодать и бояться углеводов не нужно. Достаточно разобраться. 👇 Что вам помогло? Или ещё не смотрели?
367 просмотров