✔️ Техника «Карта цели» — 19 августа 2026 г. в 06:00:11.487
✔️ Техника «Карта цели» 🔍 Арт-терапия 🎯 Цель: помочь клиенту найти пути к реализации своей цели. 🎨 Материалы: бумага формата А-4, цветные карандаши (фломастеры), простой карандаш, ручка. 📌 Инструкция к действиям клиента: 1️⃣ Обозначив контур, нарисуйте карту. 2️⃣ Заполните пока еще пустую карту ландшафтом, то есть обозначьте горы, равнины, реки, водопады, ледники, ущелья, пустыни, леса, поляны, моря, океаны и т. д. 3️⃣ Флажком укажите цель, к которой вы стремитесь. 4️⃣ Пунктиром обозначьте маршрут, который имеет начало и конец. 5️⃣ Пропишите условные обозначения. 6️⃣ Сопоставьте их с эмоциями. 7️⃣ Обозначьте точку начала движения на вашем маршруте буквой Н. 8️⃣ Обозначьте буквой С на каком этапе пути вы находитесь сейчас. 9️⃣ Заключение. Напишите / расскажите: «Это путешествие мне подсказало, что...»? 📎 Попробуйте выполнить технику сами, предложите ее клиентам и коллегам. #арттерапия #реализацияцели