Вчера ночью заказывала продукты и с голодухи в доставку затесалась маковая булочка. Утр...
Вчера ночью заказывала продукты и с голодухи в доставку затесалась маковая булочка. Утром, после малосонной ночи, половину я съела. Грешна. Больше 10 лет я занимаюсь нутрициологией, и здоровье и качество тела для меня важные ценности. Но без фанатизма. Когда есть выстроенная база питания, движение, эмоциональное состояние в порядке, есть арсенал всяких фишек, то залетная булочка не помеха фигуре. Если отпускаете мне булочный грех, оставьте ❤️ А у кого от глютена с дрожжами ёкнуло сердце, промолчите😂
115 просмотров