Укрепляем запястья для балансов на руках
Укрепляем запястья для балансов на руках Хочешь освоить балансы на руках, но кисти не выдерживают нагрузку? 🤸♀️ Тогда это видео для тебя! Рассказываю и показываю, как подготовить и укрепить кисти для различных упоров и балансов на руках. Сильные и подготовленные кисти - важная часть безопасной и уверенной практики 💪 Автор 🌐ЙОФИТ в Мах
1 132 просмотров