А так примерно проходит восстанавливающая практика в моих группах- делаем асаны мягко, ... — 9 июля 2026 г. в 09:10:05.478
А так примерно проходит восстанавливающая практика в моих группах- делаем асаны мягко, с опорами, проникая вниманием глубоко внутрь, исследуя позу, дыхание, ментальное состояние. Ум успокаивается, тело оживает, поток дыхания и энергии течет свободно и полно✨️ Как не попадать в тяжёлый стресс и оставаться в ресурсе в любых обстоятельствах, напишу в ближайшее время🙏
112 просмотров