Йога тренировки для начинающих и опытных. Сергей Зоркий Деркач
Здоровье · 23 марта 2026 г.
🙏🏼 Практика — 23 марта 2026 г. в 05:00:04.082
🙏🏼 Практика ⏰Занятие хранится 24 часа. Следующее занятие будет выложено завтра 25 марта на платформе йога-клуба. ✅Присоединиться к занятиям йога-клуба, попробовать неделю бесплатно по ссылке ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО Занятия в йога-клубе по подписке это: Регулярные онлайн-занятия и медитация в хорошем качестве 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью ⏰Занятия по 40 и 60 минут Средний уровень: пн, ср, пт; начальный уровень: вт, чт, пт; лекции по философии йоги и психологии каждую пятницу Учёт пожеланий занимающихся на предстоящие занятия Еженедельный видео стрим "Разборы" с ответами на вопросы занимающихся и комментарии к их отчётам (присылает, кто хочет) по занятиям Запись прошлых трёх недель занятий 📚База знаний: короткие уроки с важными нюансами в практике йоги 🗂Каталог асан йоги с подробными инструкциями Чат поддержки, обратная связь ПОПРОБОВАТЬ БЕСПЛАТНО