В утренние часы пищеварительная система работает на максимум.
В утренние часы пищеварительная система работает на максимум. Это лучшее окно для усвоения витаминов и микроэлементов. Плюс, если на завтрак есть полезные жиры (яйца, авокадо, масло), запускается правильный желчеотток. Желчь не застаивается, печень разгружается, а ты получаешь стабильную энергию на весь день. #завтрак #желчеотток #жкт #нутрициолог #энергия
13 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Здоровье