Пьете кефир на ночь для похудения? А он может работать против вас!
Пьете кефир на ночь для похудения? А он может работать против вас! Кефир вызывает выброс инсулина. А чтобы ночью организм сжигал жир, уровень инсулина должен быть низким. Вечерний кефир дает телу команду запасать, а не сжигать. ⚠️ Не является медицинской услугой. Не заменяет консультацию врача. #нутрициолог #похудение #кефир #здоровоепитание #энергия
4 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
16 подписчиков · Здоровье