Микроволновка «убивает витамины»? На самом деле, всё не так страшно! 🍽
Микроволновка «убивает витамины»? На самом деле, всё не так страшно! 🍽 Знаете ли вы, что именно микроволновая обработка может сохранять до 91% витамина C в овощах? Этот показатель значительно лучше, чем при традиционной варке, где значительная часть витаминов уходит в воду. Исследования также показывают, что микроволновка может быть более щадящей по отношению к другим витаминам, таким как B6. Это делает её отличным инструментом для быстрого и полезного приготовления. Как вы готовите на своей кухне: предпочитаете микроволновку или старые добрые кастрюли? Делитесь прямо здесь 👇 Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. #dsmlabs #микроволновкавитамины #мифыоздоровье #микроволновкапользаивред #здоровоепитание Видео: https://vk.ru/clip-35691311_456239269