"Хотите узнать, готов ли организм к осенним холодам? Начать стоит не с хаотичных покупо...
"Хотите узнать, готов ли организм к осенним холодам? Начать стоит не с хаотичных покупок, а с лабораторной проверки. Чтобы понять, в каком состоянии ваш организм, достаточно сдать кровь на пару базовых показателей. Первым делом проверяем показатель 25-OH-D, ведь дефицит витамина д в осенний период встречается у большинства людей из-за короткого светового дня. Второй важный маркер: ферритин, который покажет скрытый дефицит железа. Именно он часто отвечает за осеннюю апатию и отсутствие сил по утрам. Дополните список общим анализом крови. Теперь вы точно знаете, какие анализы сдать для грамотной и спокойной заботы о себе. Было полезно? Жду слово ПОЛЕЗНО в комментариях. Подписывайтесь на блог и ставьте лайк 👍 чтобы мы чаще встречались в ленте! 🔔 #dsmlabs #какиеанализысдать #дефицитвитаминад #дефицитжелеза"