"Заметили, что с приходом осенней прохлады желудок снова дает о себе знать? Обострение ...
"Заметили, что с приходом осенней прохлады желудок снова дает о себе знать? Обострение гастрита осенью: частая история. Все дело в естественных биоритмах. Осенью меняется уровень кислотности желудочного сока, а сокращение светового дня и рабочий стресс подливают масла в огонь. В итоге хронический гастрит просыпается в самый не подходящий момент. Чтобы поддержать себя, важна мягкая коррекция рациона: 🍲 Выбирайте теплую и обработанную пищу: запеченные овощи, супы, разваренные каши. ☕ Исключите раздражители: кофе натощак, ледяные напитки, кислые соусы и специи. Правильная диета при гастрите помогает слизистой быстро восстановиться без лишнего дискомфорта. Было полезно? Жду слово ПОЛЕЗНО в комментариях. Подписывайтесь на блог и ставьте лайк 👍 чтобы мы чаще встречались в ленте! 🔔 #dsmlabs #обострениегастрита #диетапригастрите #хроническийгастрит"