Посмотрела фильм «Наука голодания» — 9 августа 2026 г. в 10:02:55.301
Посмотрела фильм «Наука голодания» И снова один вопрос: Почему мы так свято верим таблетке, но так боимся собственное тело? Мы живём так, будто организм - это тупая поломанная система, которую можно только чинить снаружи. Хотя природа изначально заложила в нас механизмы восстановления, о которых современный человек почти забыл. Голодание - не модная блажь из интернета. Его использовали ещё в Древнем Египте, Индии и Греции. В СССР этим тоже занимались серьёзно: профессор Ю. С. Николаев ввёл термин разгрузочно-диетическая терапия, а позже появилось и врачебное руководство по РДТ. Но нам привычнее другое: заесть, запить, подавить симптом, а потом удивляться, почему тело продолжает кричать Фильм говорит о тяжёлых вещах: астма, артрит, гипертония, рак, химиотерапия. И о том, что иногда помощь организму начинается не с нового препарата, а с того, что мы перестаём бесконечно его нагружать. И здесь я скажу лично - как астматик, я подтверждаю - кетоз убрал у меня симптомы астмы. Уже 5 лет я не использую поддерживающую терапию. И мои врачи прекрасно это знают. Нет, это не значит, что всем срочно нужно голодать. Но это точно значит, что медицина будущего не может строиться только на подавлении симптомов. Иногда телу нужен не очередной костыль. Иногда ему нужно, чтобы мы наконец перестали мешать.