Гармония тела начинается с гармонии подходов — 13 сентября 2026 г. в 13:22:59.973
Гармония тела начинается с гармонии подходов В кинезиологии здоровье — это равновесие трёх составляющих: структуры (тело), химии (питание, анализы) и эмоций (психика). Когда одна сфера страдает — страдают все. Поэтому я записываю мастер-классы с экспертами смежных профессий: психологами, нутрициологами, психотерапевтами. Чтобы вы могли смотреть на своё здоровье шире и получать знания из первых уст. 🎁 Что доступно бесплатно 🔹 Беседа «Связь болезней и проблем с коммуникацией» с клиническим психологом Виктором Тереховцом → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1697 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/124 → YouTube: https://youtu.be/KGHAnUyjD24?si=bxC1wJ4jucwsN9qY 🔹 Беседа «БАДы — анализы — диеты — питание» с нутрициологом Натальей Романовой → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1691 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/114 → YouTube: https://youtu.be/1DHifl8dX5I?si=VXYByOiWtZoDib3y 🔹 Эфир «Когда телесная боль — симптом ментальных затруднений?» с КПТ-психотерапевтом Викторией Дубровиной → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1687 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/113 → YouTube: https://youtu.be/KmfqZM-S770?si=2GY73kKrEcs1x08b 🔹 «Жестокая цена похудения» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1578 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/9 🔹 «Депрессия может быть из-за постоянного дефицита питания» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1684 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/102 → YouTube: https://youtu.be/K4TmHGdRw2A?si=n-xeIZ94BIiKMljy 🔹 «Важность белка и где он содержится» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1702 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/136 → YouTube: https://youtu.be/f4Z_HVItqVk?si=12neoBe01eq_L_xZ → Макс: https://max.ru/victoria_kinesiotrainer/AZre6VUOOH0 🔹 «Состав тела. Сжигаем жир, а не мышцы» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1709 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/161 → YouTube: https://youtu.be/PuIgwIFy2JA?si=EFOue3nB5ttgNl7W → Макс: https://max.ru/victoria_kinesiotrainer/AZt9CVTcauE 🔹 «Жир жиру рознь. Какой опасен, а какой нужен для здоровья?» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1712 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/162 → YouTube: https://youtu.be/LwbOi-DJwg0?si=bKAFZkWfzAG5Y68r → Макс: https://max.ru/victoria_kinesiotrainer/AZuDR6ACMAo 🔹 «Зачем худеющим здоровые кости?» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1714 → ТГ: https://t.me/kinesiovi/163 → YouTube: https://youtu.be/J91nrWRYUxw?si=PFTtC3AdZnnlFU5n → Макс: https://max.ru/victoria_kinesiotrainer/AZuNSVP-ZPI 🔹 «Новомодные продукты и диеты — последствия для здоровья» → ВК: https://vk.ru/wall-170067971_1560 Если вы правда хотите восстановить здоровье, эти материалы станут отличным дополнением к работе с телом. А чтобы получить глубокие, структурированные знания с возможностью задать вопросы экспертам — переходите к платным мастер-классам. 👉 Все мастер-классы в разделе «Товары»: https://vk.ru/market-170067971?w=product-170067971_13781739 📍 Мастер-классы по питанию, отёкам, сахару, калориям и РПП «Отёки» — 1290 ₽ Почему вода не выводится, а лицо с утра «чужое». Разбор системы из 4 шагов и напиток, который можно сделать дома. «Жир» — 1390 ₽ Почему жир уходит из одних зон и остаётся в других. Про локальные отложения, висцеральный жир и скрытые жиры в рационе. «Сахар» — 790 ₽ Почему демонизация сахара мешает, а не помогает. Как перестать бояться сладкого и выстроить рацион без срывов. «Калории и калорийность рациона» — 1550 ₽ Как откалибровать калории под себя, какие формулы действительно работают, и как корректировать рацион под свой случай. В плейлисте — 34 коротких видео с нарезками: https://vk.ru/clips/playlist/-170067971_11 «Белок и его усвояемость» — 1490 ₽ Разные виды белка, аминокислоты и их score. Почему растительный белок не заменяет животный с точки зрения физиологии. В плейлисте — 17 видео: https://vk.ru/clips/playlist/-170067971_10 «РПП: тело и психика» (с психологом Соней) — 1690 ₽ Разговор о страхе, стыде, контроле и том, что стоит за недовольством телом. 15-минутный фрагмент: https://vk.ru/wall-170067971_1834 Цены и скидки: 2 любых МК → скидка 2% 3 любых МК → скидка 3%