Новые взгляды. УСЛЫШАЛА, ЧТО ВИТАМИНЫ МОГУТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ИНФАРКТЫ И ИНСУЛЬТЫ. ЭТО ПРА... — 25 мая 2026 г. в 08:05:01.561
Новые взгляды. УСЛЫШАЛА, ЧТО ВИТАМИНЫ МОГУТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ИНФАРКТЫ И ИНСУЛЬТЫ. ЭТО ПРАВДА? ✴️ Да, есть очень важный, но пока малоизвестный фактор риска сосудистых событий – высокий уровень вещества под названием гомоцистеин. А защищать от него сосуды сердца и мозга действительно могут витамины: В9, больше известный, как фолиевая кислота, В6 и В12. ✴️ Анализ крови на гомоцистеин сегодня можно сдать в любой лаборатории. В норме его уровень составляет 5-7 мкмоль/литр. Если же ваши цифры немного выше, это уже говорит о риске сосудистых проблем. Чтобы исправить ситуацию, понадобится диета с большим содержанием фолиевой кислоты. А при уровне гомоцистеина от 15 мкмоль/л вводится заместительная терапия витаминами В9, В6 и В12. Безусловно, только по назначению врача. ❗ Начальные этапы лечения, как правило, проводят большими дозами. А как только гомоцистеин возвращается в границы нормы, переходят на поддерживающую терапию. Какие конкретно витамины предпочесть – в этом вопросе стоит довериться лечащему доктору. Кому-то подойдет традиционный комплекс витаминов группы В, другим людям понадобятся специфические, активные формы витаминов. Доктор медицинских наук, профессор, руководитель Нейроклиники в Казани, автор медицинского блога в Яндекс.Дзен, заслуженный врач Республики Татарстан Эдуард Закирзянович Якупов.