- «В терапию нужно приходить с доверием». — 5 мая 2026 г. в 08:33:07.185
- «В терапию нужно приходить с доверием». - Нет. Не нужно. Вы можете мне не доверять. Сомневаться. Проверять. И это нормально. Более того - это взрослая позиция. Странно требовать доверия к человеку, которого вы видите первый раз. Вы же не так принимаете решения в жизни. Доверие в терапии не условие. Оно- результат. Мы не работаем «на вере», я не говорю- верьте мне, я "же психолог". Мы работаем через: - мысли - убеждения - эмоции - поведение И вы сами видите, что меняется. Вы начинаете доверять не потому что «надо», а потому что у вас начинает получаться жить иначе, ваше самочувствие улучшается, а самопонимание расширяется. И да, я спокойно отношусь к сомнениям. Когда клиент начинает спрашивать, не соглашаться, проверять- это значит, что он начал думать. А не просто «верить специалисту». Если вам важно не «довериться», а разобраться, то тогда с этим ко мне.