Чтобы что?
Чтобы что? Провожу тренинг по коммуникации. Обсуждаем цели. Одна участница говорит: «Я трачу кучу сил, чтобы быть удобной». И начинает рассказывать. Соглашается помочь, когда самой не хватает времени. Молчит, чтобы не обидеть. Подстраивается под чужие планы. Свои - в конце списка. Если вообще в списке. Спрашиваю: как тебя это приближает к твоей цели? Отвечает: Никак. Даже мешает. И вот что важно. Качество общения с окружающими от этого не становится лучше. «Мне не сложно, я сделаю, чтобы не обидеть» - и ты уже в позиции, где тебя как бы нет. Есть чужой комфорт. А ты - функция. «Я имею право отказаться. Без объяснений. И выбрать то, что важно мне» - и всё, ты на месте. Со своими границами и приоритетами. Люди это чувствуют и начинают уважать. Моя клиентка теперь перед тем как на что-то согласиться, спрашивает себя: «А зачем это мне? Чтобы что?» И делает выбор в пользу того, что важно для нее самой. Как будто человека, которого годами просили помолчать, наконец спросили: «Ну а ты-то чего хочешь?» Когда перестаёшь тратить энергию на «понравиться всем» - сохраняется внутренний ресурс и уже из этого состояния хочется делиться и помогать. Я предлагаю вам попробовать -в следующий раз, когда не хочется идти на встречу, когда просят решить чужую задачу, а у тебя своих завал, когда уже готовы сказать «да, мне же не сложно» - спросите себя: «А зачем это мне? Чтобы что?»