Рубрика "100 вопросов"
Рубрика "100 вопросов" Прокрастинация — это не лень, а страх перед сложным или неприятным. 🔹 Правило 5 минут — скажите себе: «я сделаю это всего 5 минут, а потом решу, продолжать или нет». Чаще всего вы втягиваетесь и делаете до конца 🔹 Съешьте лягушку — самое неприятное дело сделайте первым утром. Дальше день пойдет как по маслу 🔹 Разбейте на куски — не «сделать 50 звонков», а «сделать 5 звонков, потом еще 5» P.S. Прокрастинация проходит, когда вы начинаете. Начать — самое сложное. Какое дело вы откладываете прямо сейчас? 👀
43 просмотров