Баночка магния на экране, семечки и фасоль на столе
Баночка магния на экране, семечки и фасоль на столе Один и тот же минерал есть и в добавках, и в продуктах. Собрала пищевые источники витамина D3, магния, железа, селена и витамина PP. Питание не заменяет назначенное лечение дефицита. Получить достаточно витамина D только из еды бывает трудно, а солярий повышает риск рака кожи. #Здоровье #Питание #Витамины #Минералы #Продукты
29 просмотров