Увидела интересный комментарий и очень хочу написать свое мнение. — 4 сентября 2026 г. в 16:55:58.799
Увидела интересный комментарий и очень хочу написать свое мнение. Мы все разные. Кому-то важны ритуалы, сочетание определенных продуктов, кто-то более склонен по генетике к ощущениям определенных вкусов (например, соленого, сладкого или горького). Не вижу ничего плохого в том, что человек любит вкусно и красиво поесть. Еда - все-таки удовольствие. Глупо это отрицать. НО Если вам хочется до трясучки что-то есть, вы ждете-не дождетесь след приема пищи, то тут вопросики к предыдущим приемам пищи либо к нюансам комплекса глюкозы-инсулина. Что делать в таких ситуациях,как описала подписчица? -вспомнить, что было на обед и ужин в предыдущий день. Может мало калорий, мало углеводов или вообще мало еды относительно активности -есть ли метаболический синдром? Повышенный холестерин, инсулин, глюкоза? При высоком инсулине вы будете хотеть есть -есть ли гипотиреоз, анемия и тд. Все те заболевания, которые влияют на уровень энергии. При них будет сложно дотягивать до след приема пищи и будет хотеться сладкого. Ну, что? Ответила? Понятно?