Если бы все так боролись с атеросклерозом, то инфарктов бы не было — 21 июля 2026 г. в 09:03:20.643
Если бы все так боролись с атеросклерозом, то инфарктов бы не было Многие врачи до сих пор дают пациентам с высоким давлением и холестерином устаревшие рекомендации по питанию. Писал об этом здесь. Мы не могли это так оставить, поэтому совместно с нутрициологом и шефами нашей академии разработали современную, научно обоснованную программу «Здоровые сосуды». Программа проходит поэтапно: 🗓️ 1 неделя Заменяем наиболее вредные продукты полезными по этому принципу. Итог – стабильное давление, меньше усталости в течение дня, еда вкусная и сытная, хочется продолжать. 🗓️ 2 неделя Добавляем в рацион больше омеги-3, антиоксидантов и полифенолов. Уходят хронические воспаления, снижается уровень плохого холестерина в крови, останавливается рост холестериновых бляшек в сосудах. 🗓️ 3 неделя Делаем акцент на продуктах, которые помогают нормальной выработке оксида азота. Кровь начинает легче циркулировать, ткани лучше насыщаются кислородом, больше энергии и лёгкости в движениях. 🗓️ 4 неделя Учимся питаться ещё вкуснее и разнообразнее, превращаем скучные предписания врачей в увлекательное гастрономическое приключение длиною в жизнь и наблюдаем реальный регресс коронарного атеросклероза – и нам больше не страшны отказ почек, инфаркты, инсульты и инвалидность 🙏🏼 Если у вас есть образование нутрициолога и поварской опыт, то вы можете сами придумать блюда по такой программе. Если нет, приходите завтра к нам на всё готовенькое! Набор на премьерный поток курса будет по приятной спеццене. Не провороньте 🔥