Три возможные причины, почему вы аномально сонный. Не однажды – от недосыпа, жары или у...
Три возможные причины, почему вы аномально сонный. Не однажды – от недосыпа, жары или убившись на спорте, а постоянно и безо всякого повода. 1. Инсулинорезистентность. Инсулин повышается после еды, чтобы клетки могли усвоить глюкозу и получить из нее энергию. Если этот механизм ломается, клетки становятся к инсулину не чувствительными. 2. Дефицит железа. Например, если есть недостаточно мяса или потерять много крови. 3. Гипотиреоз. Нарушение функции щитовидной железы, от которой зависит зависит огромное количество процессов в организме, включая работу мозга. Все три пункта могут вызывать хроническую усталость, рассеянность, забывчивость и постоянную сонливость. Иногда желание спать – это симптом.
3 205 просмотров