АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ: "Каждый мой вдох наполняет меня спокойствием, а каждый выдох освобождает от напряжения. Я позволяю себе быть в гармонии с собой и миром." Сегодня попробуйте осознанно прожить эту аффирмацию. Найдите несколько минут, чтобы просто подышать, сосредоточившись на каждом вдохе и выдохе. Заметьте, как с каждым разом напряжение действительно уходит, а на его место приходит ощущение внутреннего покоя. Позвольте себе это.❤ Ссылка на канал
76 просмотров