ТРИ ГЛАВНЫХ МИФА О ПИТАНИИ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ
ТРИ ГЛАВНЫХ МИФА О ПИТАНИИ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ 🥲 Ребенок плачет каждый вечер, его сложно успокоить, он не засыпает… И хочешь - не хочешь, начинаешь думать, что съела что-то не то. Лихорадочно анализируешь свой рацион и понимаешь - ага, был продукт, который мог вызвать реакцию! Убираешь продукт за продуктом - и вот уже сидишь только на куриной грудке, гречке и кабачках... Знакомо? В карусели собрала основные заблуждения про связь питания кормящей мамы и коликов/аллергии у ребенка. ❗️Не нужно соблюдать жесткую диету! Но бывают ситуации, когда отмена некоторых продуктов действительно улучшает самочувствие малыша. Вам нужно проанализировать его поведение, свой рацион и только после этого принимать решения. Если вы уже на диете - слушайте курс «Питание кормящей мамы без вреда для ребёнка». Если малыша беспокоят колики и газики - начните с курса «Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша». Это основные курсы, доступные по стоимости каждой маме. После их изучения вы поймете, что происходит с ребёнком, и не будете необоснованно морить себя голодом.