MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 19 июня 2026 г.
Что вы прячете даже от себя? — 19 июня 2026 г. в 10:23:55.787
Что вы прячете даже от себя? «Представь на мгновенье, что сама Праматерь, прародительница всего живого на Земле, самая древняя Женщина рода человеческого помогает тебе спуститься в твой собственный внутренний мир, подсвечивая путь. Позволь ей показать тебе сокровища, спрятанные от привычного взгляда, которые можно разглядеть в Темноте и услышать в Тишине лишь при свете Луны, глубокой ночью, когда весь Мир отходит ко сну после утомительного дня. Следуй за ее древним Зовом, иди по ее следам, и никогда не ошибешься». — из открыток «Обнимая свою тень»🫂 Есть вещи, которые не видны при свете дня. Они открываются только в тишине: - когда мир засыпает, - когда мы перестаём суетиться и позволяем себе просто быть. ❗️ Эти открытки — как проводник в те слои, куда мы редко заглядываем…не из-за страха, нет. А потому что некогда. Или потому что кто-то когда-то сказал: «Не копайся в себе, живи как все». Но внутри — целый мир. И иногда нам нужен кто-то, кто подсветит путь. 📋 ТЕХНИКА ДЛЯ РАБОТЫ С ОТКРЫТКАМИ 1️⃣ Найдите время для себя. Уединитесь, чтобы сосредоточиться на своём внутреннем мире. 2️⃣ Выберите открытку интуитивно. Доверьтесь чувствам — какая притягивает взгляд прямо сейчас? 3️⃣ Погрузитесь в метафору. Рассмотрите иллюстрацию, прочитайте текст. Просто побудьте с образами и словами. 4️⃣ Задайте себе вопросы: - Что эта метафора говорит о моей ситуации? - О моих чувствах и желаниях? - Что она открывает в моём сердце? 5️⃣ Найдите ответы внутри. Обратите внимание на ощущения и мысли, которые возникают во время размышлений. 6️⃣ Запишите открытия. Это закрепляет важные инсайты. ОБ ОТКРЫТКАХ «ОБНИМАЯ СВОЮ ТЕНЬ»⤵️ Их создала Дарья Коваленко — психолог, певица, автор исцеляющих песен, стихов и терапевтических сказок для взрослых. Знаете, бывают инструменты — строгие, структурированные, с чёткими протоколами. А бывают — как тёплая рука в темноте. «Обнимая свою тень» — из таких. Они просто идут рядом. ‼️ Особенно в те моменты, когда всё шатко и непонятно, когда привычные опоры пошатнулись и хочется, чтобы кто-то сказал: «Ты справишься. Смотри, вот здесь, внутри — целая сила». Открытки подходят для себя и для кабинета. Их можно вытягивать утром как послание на день, а можно — в трудную минуту, когда нужно напоминание. 🔗 ЗАКАЗАТЬ НА ОЗОН - https://ozon.ru/t/7W6JDAq 🔗 ЗАКАЗАТЬ НА ВБ - https://www.wildberries.ru/catalog/279915345/detail.aspx?size=430001907 Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards

