MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 8 мая 2026 г.
🔥 ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ОТНОШЕНИЯ
🔥 ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ОТНОШЕНИЯ ❗Можно сколько угодно анализировать, обсуждать с друзьями, переживать инсайты. Но если не делать — ничего не меняется. Это упражнение — про действия. В игре «Перекрёсток шести дорог» за стратегии действий отвечает колода «Тело» — 30 карт с архетипами и их советами. 📒 ТЕХНИКА «Что мне делать, чтобы изменить отношения?» Цель: определить конкретные действия для гармонизации отношений. ✔️Что понадобится: игровой кубик или приложение с кубиком на телефоне. ❤ 1–2 = «ДА», ❤ 3–4 = «МОЖЕТ БЫТЬ» ❤ 5–6 = «НЕТ». Как выполнить: 1️⃣ Подумайте о тех же отношениях. 2️⃣ Напишите 5 конкретных действий, которые могут привести вас к гармонии. Формулируйте ясно и однозначно. 3️⃣ Бросайте кубик на каждое действие по очереди. 🤩 ДА — этот вариант актуален и возможен. 🤩 МОЖЕТ БЫТЬ — возможно при дополнительных условиях или в другое время. 🤩 НЕТ — вариант нежелателен, неактуален или самообман. ❓Совпадает ли выпавшее с вашими внутренними ощущениями? Если ни одного «ДА» — переформулируйте действия, пока не получите хотя бы одно. 4️⃣ Подумайте: как ещё можно действовать? Выберите в закрытую карту из колоды со стратегиями — или напишите в комментариях цифру от 1 до 30, и я вышлю карту с дополнительной стратегией. 5️⃣Ответьте на вопросы: 🤩 Чем полезна эта стратегия? 🤩 Как применить её в вашей ситуации? 🤩 Что можно изменить в действиях с её учётом? ❤ Какое из действий оказалось неожиданным? Что выпало на кубике? Делитесь в комментариях 📍 ТРИ ДНЯ ПОЗАДИ. ЧТО ДАЛЬШЕ? Мы прошли одну дорогу — «Мир отношений». За три дня вы увидели: свою роль, взгляд партнёра и конкретные шаги, которые могут всё изменить. ❗ Но осталось ещё пять.«Перекрёсток шести дорог: 6 в 1» — это шесть инструментов в одной коробке. Для тех, кто хочет не гадать, а идти. Не ждать инсайта, а создавать пространство, где он случается. ➡️ ЗАКАЗАТЬ НА ОЗОН - https://ozon.ru/t/C6XuYfM ➡️ ЗАКАЗАТЬ НА ВБ - https://www.wildberries.ru/catalog/225289294/detail.aspx?size=356975744 🔥 ХОТИТЕ ГЛУБЖЕ РАЗОБРАТЬСЯ С ОПОРОЙ? 14 мая, в 19:00 мск, онлайн. Мастер-класс Анастасии Мисоченко «Поиск внутренней опоры через МАК». Как формируется опора, что её подрывает, как через МАК активировать ресурсы и находить свои точки устойчивости. ➡️ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ - https://school.macards.ru/mk_17_4?utm_source=MACards&utm_medium=social Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards