📌 ТЕХНИКА «НА ЧЁМ СТОИТ ТВОЯ ЗЕМЛЯ?»

📌 ТЕХНИКА «НА ЧЁМ СТОИТ ТВОЯ ЗЕМЛЯ?» В древности многие народы верили, что земля держится на трёх китах, слонах или гигантской черепахе. Если посмотреть на этот образ как на метафору внутреннего мира, можно обнаружить много интересного: 💡 у каждого из нас есть свои «опоры» — то, на чём держится наша внутренняя земля. В особенные периоды особенно важно замечать, что помогает нам оставаться устойчивыми, где мы берём силы и на что можем опереться.🤎 Сегодня предлагаем вам небольшую практику с открытками «Мои чудища и чудеса» от Виктории Гашинской. ➡️ Посмотрите на карты в карусели и выберите одну — интуитивно или намеренно. Пусть этот персонаж станет хранителем устойчивости вашей внутренней земли. Спросите себя: - Что это за персонаж? - Какой он? - О чём важном он вам говорит? - В какой части тела откликается этот образ? - Какую лесную стихию напоминает его сила: землю, мох, корни, кору? - О каком важном правиле безопасности, отдыха или заботы о себе он напоминает? Иногда один образ помогает увидеть то, что сложно сформулировать словами. ❓ Почему для этой практики подходят именно «Мои чудища и чудеса»? Потому что эти открытки предлагают посмотреть на внутренний мир не только через привычные «глянцевые» образы. Здесь есть место и странному, и непознанному, и необычному… 🔥А ведь наши внутренние состояния тоже бывают разными: иногда нам нужна нежность и поддержка, а иногда — смелость встретиться со своей силой, защитой или скрытым ресурсом. Каждый персонаж может стать точкой для разговора: - что во мне сейчас просит внимания; - какая моя часть хочет быть услышанной; - где мой ресурс; - на что я могу опереться. Открытки можно использовать как для самостоятельной работы, рефлексии, творческих практик, так и в работе с клиентами. 📌 Сохраняйте технику и делитесь с теми, кому сейчас важно найти свою внутреннюю опору. А обрести своих проводников можно здесь: 🛍️ Wildberries - https://www.wildberries.ru/catalog/216844007/detail.aspx?size=345549313 🛍️ Ozon - https://ozon.ru/t/n6GnE85 А какой хранитель вашей внутренней земли получился бы сегодня? 🤎 Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards