Знали ли вы, что мышцы связаны в «поезда»?🤔
Знали ли вы, что мышцы связаны в «поезда»?🤔 Это не метафора - это анатомия. С 31 октября в нашем клубе стартует Новое направление «Слинги в движении» (FaMo - фасция в движении) - тренировка, где работа идёт с фасциальными линиями всего тела. Методика тренировок, основанная на «Анатомических поездах» Томаса Майерса, созданная Карин Гуртнер. Презентационный месяц🔥 До конца ноября тренировки бесплатные. Далее - 1700 рублей. О тренере🦾 Марина Донцова, тренер нашего клуба "ОНЕГИНЪ" на Бауманской, в течение года обучалась в швейцарской школе Art of Motion, где метод и создавался. В ближайшее время Марина будет знакомить Вас на презентационных занятиях с концепцией "Анатомических поездов" и проведёт вас по программе "FaMo" (Фасция в движении) шаг за шагом. Вас ждет умное, текучее движение, которое меняет качество тела. 🗓Расписание тренировок Вторник 19:00 2- ой зал Суббота, 13:00, 2-ой зал Приходите почувствовать, как тело способно двигаться, когда работает как единое целое. 📲Запись на тренировки через ресепшен и наш отдел продаж 📍«Онегинъ» Бауманская