Почему организм копит воду? ➡️👉🏻
Почему организм копит воду? ➡️👉🏻 Разбираемся с нашим врачом-диетологом Корнышовой Надеждой Сергеевной. 💖 ОТЕКИ — ЭТО СИГНАЛ ТЕЛА Не нужно мучить себя обезвоживанием и чувством вины. Чаще всего причина в соли, застое или гормонах, а не в «я много пью». Если отеки стойкие, нарастают или появились резко - это повод проверить почки и сердце у терапевта. А в остальном - мягко корректируем рацион, добавляем движение и слушаем себя. 👇 А у вас отеки бывают утром или вечером? ❗️Если данная проблема актуальна, ставьте «+» в комментариях, в следующих постах подготовим для вас варианты низкосолевого ужина! 💛 С заботой о Вас, 🌱Лагомед 📞 +7 (953) 335-09-03 🌐 lagomed.ru Мы в ВК: https://vk.ru/medical_psychotherapist Telegram: t.me/lagomed_klg
90 просмотров