Проекция — когда ребёнок не может выразить свою агрессию вовне и приписывает её другим....
Проекция — когда ребёнок не может выразить свою агрессию вовне и приписывает её другим. «Это не я злюсь, это ты на меня кричишь». Или ребёнок, который хочет укусить, видит во сне собаку, которая хочет укусить его. Агрессия не признаётся своей — и мир становится враждебным. Ретрофлексия — когда агрессия направляется на себя. Ребёнок, который хочет ударить, зажимает кулаки и напрягает плечи. Он делает себе то, что хотел бы сделать другому. И потом вырастает взрослый с хроническими зажимами, головными болями, психосоматикой. Здоровое развитие — это когда агрессия направляется на объект, на пищу, на проблему, на задачу. И когда есть способность завершить контакт: откусил, пожевал, проглотил, ассимилировал — и свободен для нового. Что это даёт нам для понимания взрослой жизни? Посмотрите на себя. На свои привычки. На свои конфликты. · Вы не можете сказать «нет»? Может быть, вы застряли на стадии сосания, где нужно только брать и не сопротивляться? · Вы боитесь разрушать чужие идеи, спорить, критиковать? Может быть, вы так и не научились «жевать»? · Вы проглатываете чужое мнение и живёте с чувством, что «это не моё, но я должен так думать»? Это интроекция. · Вы проецируете свою злость на других и боитесь, что вас уничтожат? Это неразрешённая резцовая стадия. · Вы терпите, молчите, зажимаетесь? Это ретрофлексия. Здоровый взрослый — это тот, кто может: · отличить своё от чужого, · откусить то, что нужно, · пожевать, переработать, раскритиковать, · проглотить и ассимилировать, · а то, что несъедобно — выплюнуть с отвращением. И тогда его контакт с миром становится живым. Не «проглатывание всего подряд», не «избегание любой еды», а избирательное, активное, осознанное творческое приспособление. Вопрос для размышления: На какой стадии, как вам кажется, вы застряли? Что вы делаете — проглатываете чужое, не жуя? Или вообще отказываетесь от еды, боясь откусить? P.S. Если Телеграм виснет или тормозит — я есть ещё в двух местах. Дублирую посты и всегда на связи: 🅱️ ВКонтакте: vk.ru/club221137215 🔵 Макс: max.ru/join/Fpzii... Подписывайтесь, где удобно. Чтобы не теряться. #перлз #эгоголодагрессия #стадииразвития #гештальтподход #агрессия #интроекция #оральнаястадия #личностныйрост