Севастополь, насыщенный день и немного про треугольники
Севастополь, насыщенный день и немного про треугольники Сегодня у нас с Аней и Владиком был такой день, что к вечеру мы просто вырубились. Утро начали с Парка Победы. Кидали камни в море, дышали этим воздухом, ели картошку из уличной палатки (она там какая-то особенно вкусная, вы знаете). Владик сам топал по парку, самостоятельный такой, только за руку держался, когда близко к воде подходили. Потом по делам — заехали в ЗАГС (да, бывают и такие пункты в мини-путешествии). Оттуда двинули в торговый комплекс. Нужно было Владику обувь присмотреть. Не нашли, кстати. Зато он там оторвался по полной: ходил по магазинам, смотрел, трогал, а потом сам выбирал себе машинку. Наблюдать за этим маленьким человеком, который серьёзно изучает ассортимент, потом берёт понравившуюся и идёт с ней к кассе, — отдельный кайф. Оплачивал сам — протягивал карту, забирал чек. После торгового центра мы приехали домой и... вырубились. Часа три спали все вместе. День вымотал так, что даже Владик, обычно полный энергии, спокойно продрых всё это время. А теперь от личного — к общему Я тут сегодня катался с семьёй и поймал себя на мысли: ведь ребёнок — это тоже своего рода триангуляция. Когда в паре появляется малыш, он неизбежно становится этим третьим, который перестраивает всю систему отношений. Или кот — для кого-то тоже способ разрядить напряжение между супругами. Или совместный бизнес, который может как объединять, так и становиться яблоком раздора. Триангуляций в жизни пары много. Дети, работа, хобби, домашние животные — всё это может выполнять функцию третьего, который снижает напряжение или, наоборот, создаёт его. Но сегодня я хочу поговорить о другом. У меня много клиентов — и пар, и отдельных людей, — которые рассказывают про любовные триангуляции. Про то, как они приглашают в свои отношения третьего. Про секс втроём, про открытые отношения, про любовниц и любовников. Тема, которая вызывает много споров, осуждения, интереса и боли. Я уже писал об этом как-то, но тема настолько глубокая, что хочется вернуться. Давайте сегодня с точки зрения гештальта разберём: зачем пары идут в такие треугольники? Что они там ищут? Какие плюсы и минусы? Что такое триангуляция? В психологии триангуляция — это вовлечение третьего элемента в систему двоих для снижения напряжения. Когда двоим становится слишком тесно, слишком страшно, слишком больно смотреть друг другу в глаза, они инстинктивно ищут, на кого переключить внимание. В гештальте мы бы сказали: происходит прерывание контакта. Вместо того чтобы разбираться со своими чувствами, потребностями, конфликтами, пара приглашает третьего, который становится громоотводом, катализатором, зеркалом или просто разрядкой. Зачем они это делают? Плюсы (иллюзорные и реальные) 1. Поиск новизны и остроты. После 5-10-15 лет совместной жизни секс может стать рутиной. Приглашение третьего — способ встряхнуться, добавить перчинки, почувствовать себя желанным и живым. 2. Проверка границ и доверия. Некоторые пары таким образом исследуют: «А насколько мы прочные? А выдержим ли мы это? А не развалимся ли?». Это как экстремальный спорт для отношений. 3. Расширение идентичности. В треугольнике можно примерить новые роли: не только муж/жена, но и любовник, соблазнитель, наблюдатель. Это способ увидеть себя и партнёра по-новому. 4. Снятие напряжения без конфликта. Иногда за сексом втроём прячутся нерешённые проблемы. Вместо того чтобы ссориться, выяснять отношения, говорить о боли, пара уходит в «приключение». Это как наркоз — временно легче, но проблема не решена. 5. Реализация фантазий. Многие пары имеют общие эротические фантазии, и их реализация может сблизить, если подходить к этому осознанно. Минусы и риски (которые часто не замечают) 1. Иллюзия близости. Можно ошибочно принять сексуальный эксперимент за настоящую близость. А наутро обнаружить, что контакта стало ещё меньше.