Мужчина, в свою очередь, может иметь опыт, где его уязвимость наказывали. И теперь любо...
Мужчина, в свою очередь, может иметь опыт, где его уязвимость наказывали. И теперь любое её проявление для него — риск быть раненым. Как разорвать этот круг? Первое — осознать. Увидеть этот танец. Понять, что это не про «он плохой» или «она плохая». Это про сбой в системе контакта. Второе — разделять реальность и фантазии. Задать себе вопрос: «Я сейчас вижу реального человека или свой образ?» Третье — учиться просить иначе. Вместо «покажи мне свою боль» можно спросить: «Что ты сейчас чувствуешь? Я рядом, я не отвернусь». И реально быть рядом, а не убегать в свои ожидания. Четвёртое — выдерживать свою уязвимость. Если вы просите партнёра открыться, будьте готовы к тому, что увидите не героя, а живого человека. И к тому, что это может отозваться в вас самом. Пятое — говорить о своих чувствах. Ей: «Когда ты плачешь, мне становится страшно, потому что я не знаю, что делать». Ему: «Когда ты отворачиваешься, я чувствую себя преданным». Итог Близость — это не только про радость и счастье. Это ещё и про способность быть рядом в боли, в слабости, в уязвимости. Это про то, чтобы видеть друг друга настоящими, а не картинками. И если мы просим партнёра открыться, мы должны быть готовы принять его открытость. Иначе это не про близость, а про игру в одни ворота. А игра в одни ворота заканчивается всегда одинаково — кто-то убегает. Вопрос для размышления: Бывало ли в ваших отношениях такое, что вы просили партнёра открыться, а когда он открывался — чувствовали разочарование или отвращение? Или наоборот — вы открывались, а вас отвергали? Что помогло (или могло бы помочь) пройти через это? P.S. Если Телеграм виснет или тормозит — я есть ещё в двух местах. Дублирую посты и всегда на связи: 🅱️ ВКонтакте: https://vk.ru/club221137215 🔵 Макс: https://max.ru/join/FpziifYc9QMlsFgYpeL0ee2p_73ZMXBEDdGLKNsY4Ws Подписывайтесь, где удобно. Чтобы не теряться. #близость #уязвимость #отношения #гештальтподход #мужскаяболь #женскиеожидания #контакт #принятие #быть_собой