КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ С ОВОЩАМИ — 15 июля 2026 г. в 10:10:10.213
КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ С ОВОЩАМИ Хочу предложить вам приготовить Курино-овощные котлеты в подливе с гречкой Филе индейки или курицы Брокколи Цукини Лук Морковь Соль, перец Яйца -2 шт Для подлива: Лук-1 Морковь-1 Чеснок-2 зубчика Острый перец-1 Мука-1 ст л Томатная паста-1 ст л Филе индейки, цукини, брокколи, лук, морковь измельчить на мясорубке . Добавить соль, перец, два яйца и хорошо перемешать. Сформировать котлеты и обжарить с двух сторон на раскалённой сковороде с добавлением масла. Котлеты переложить в отдельную ёмкость, а на сковороде притушить лук, морковь, помидор, чеснок, острый перец и столовую ложку муки . Добавить томат, влить воды и немного посолить. Как закипит выложить котлеты и тушить 10 минут. Добавить зелень. Подавать в глубокой миске с гречкой, сверху посыпать зеленью. #Вторыеблюда #Курица