Можно ли по анализам понять, насколько близко вы к менопаузе? — 31 августа 2026 г. в 14:17:24.091
Можно ли по анализам понять, насколько близко вы к менопаузе? Менопауза не наступает в один день. Организм проходит несколько этапов, и на каждом из них работа яичников и уровень гормонов постепенно меняются. Условно этот процесс можно разделить на 4 фазы. I фаза Овуляция еще сохраняется, но уже может наблюдаться дефицит прогестерона. Цикл при этом может оставаться достаточно привычным, поэтому женщина часто вообще не думает о приближении менопаузы. II фаза Начинают появляться циклы без овуляции, при этом может сохраняться повышенная продукция эстрогенов. Именно в этот период могут появляться первые изменения цикла и самочувствия, хотя до самой менопаузы еще есть время. III фаза Фолликулы постепенно теряют способность нормально созревать и раньше атрофируются. Количество эстрогенов снижается, чувствительность рецепторов к эстрогену тоже становится ниже. А вот уровень ФСГ и ЛГ, наоборот, начинает повышаться. Именно на этом этапе уже становятся заметнее изменения. IV фаза Функционирование яичников практически прекращается, а уровень эстрогенов снижается до минимума. И здесь можно обратить внимание на гормон - ФСГ, или фолликулостимулирующий гормон. В норме ФСГ стимулирует рост фолликулов в яичниках и вместе с лютеинизирующим гормоном участвует в поддержании менструального цикла. Когда функция яичников начинает снижаться и эстрогенов становится меньше, гипофиз пытается подстегнуть яичники и увеличивает выработку ФСГ. Но яичники уже не отвечают на эту стимуляцию так, как раньше, поэтому уровень ФСГ постепенно остается повышенным. Высокий ФСГ может быть одним из признаков того, что женщина приближается к менопаузе или уже вступила в постменопаузальный период. Обычно анализ на ФСГ сдают на 5-7 день цикла. Показатель выше 11 мМЕ/мл может говорить о том, что женщина приближается к периоду перименопаузы. При значениях выше 40 мМЕ/мл функция яичников уже значительно снижена, а вероятность наступления беременности становится крайне низкой. Есть и еще один показатель, который связан с запасом фолликулов в яичниках, - антимюллеров гормон, или АМГ. В отличие от ФСГ, его можно сдавать в любой день менструального цикла. Ориентировочной нормой считается уровень 1-2,5 нг/мл. Значения ниже 1 могут говорить о снижении овариального резерва. Кстати, в Московских поликлиниках его можно сдать бесплатно. Напишите в комментариях, как у вас в городе с анализами? То есть ФСГ и АМГ дают возможность посмотреть, как сейчас работает репродуктивная система и насколько активно функционируют яичники. И если после 40 цикл вдруг начал меняться, месячные приходят не так, как раньше, появились приливы, изменения сна, настроения или другие непривычные ощущения, можно обсудить эти анализы со своим гинекологом. Потому что гораздо спокойнее понимать, что сейчас происходит с организмом и на каком этапе гормональных изменений вы находитесь, чем каждый новый симптом встречать вопросом: «Так, это уже климакс или опять просто нервы?» 😁 И совсем скоро мы поговорим на эту тему с врачом-гинекологом. Ждите новый подкаст. А пока, я подготовила для вас тест: “Это стресс или уже перименопауза?” Его можно пройти по ссылке: https://tests.nolimit.style/#/stress-or-perimenopause И давайт пообщаемся в комментариях. Напишите, знали ли вы о таких анализах? И если сдавали, то что было в результатах?