🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ
🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Лягте на спину, положите руки на живот и сделайте 5–10 глубоких вдохов, ощущая, как расширяется и опускается живот. Это дыхание успокаивает нервную систему и готовит тело ко сну. Доброй ночи.
1 034 просмотров
Загружаем публикацию…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
🌙 ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ Лягте на спину, положите руки на живот и сделайте 5–10 глубоких вдохов, ощущая, как расширяется и опускается живот. Это дыхание успокаивает нервную систему и готовит тело ко сну. Доброй ночи.
Жить здорово 💝
"Центр ментального здоровья | Психика и тело"
Елена стройнею со 110 кг на Седжаро. Честно о похудении.
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Центр доктора Бубновского в Бийске
ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в ЕАО"
ГБУЗ "Муйская ЦРБ"