Рыбный суп — 23 июля 2026 г. в 09:01:01.269
Рыбный суп — Легкий и диетический суп с двумя видами рыбы и брокколи, готовится за 15 минут. Идеально для быстрого ужина. ~250 руб. ~15 мин Лосось (сёмга, форель) — 70 г Пангасиус — 70 г Брокколи — 35 г Морковь — 25 г Лук порей (светлая часть) — 25 г Соль, перец, зелень — по вкусу Вода — 500 мл Налить в кастрюлю 500 мл воды, поставить на огонь и довести до кипения. Нарезать рыбу небольшими кубиками (не более 1 см), морковь — мелкими кубиками (не более 0,5 см), брокколи — на соцветия, лук порей — полукольцами. В кипящую воду бросить морковь, через 30 секунд добавить порей и брокколи, посолить, поперчить и варить 2 минуты. Аккуратно заложить рыбу, варить на среднем огне 3–4 минуты. Добавить зелень, выключить. На скорую руку
9 196 просмотров