Кому на самом деле адресовано твоё «дай»?
Кому на самом деле адресовано твоё «дай»? Вчера мы говорили о тех, кто ждёт, хочет, требует. О том, что за этим стоит не жадность, а голод по любви и вниманию. Сегодня я предлагаю заглянуть глубже: Когда внутри звучит обида: «Почему он не дарит мне подарки?», «Почему я должна просить?», «Он должен сам догадаться» - это не про мужчину. Это про кого-то из прошлого. Кому адресовано это «дай»? Наш адресат конкретные фигуры - мама и папа, которые когда-то недодали: Внимания - когда вы хотели, чтобы вас заметили, а родители были заняты. Времени - когда вы ждали, что с вами побудут, а вас откладывали на потом. Признания - когда ваши успехи обесценивали или не замечали. Любви - безусловной, просто так, а не за пятёрки и хорошее поведение. Игрушки, подарки - когда вы видели, что другим дарят, а вам нет. И теперь этот голос требует от партнёра не только подарков. Он требует внимания, времени, присутствия, заботы, признания. Большинство наших требований от туда - из детской пустоты! Как это выглядит? Ваш партнер, друг, начальник может быть щедрым, внимательным, заботливым. Но если внутри вас живёт обида на родителей, которым вы так и не сказали: «Мне нужно было ваше внимание», - вы будете требовать этого от партнёра. И никакой подарок, время или внимание не станет достаточным. Потому что вы ждёте не этого! Вы ждете любви от тех, кто недодал. Что делать? 1️⃣Увидеть, кому на самом деле адресовано это «дай». 2️⃣Отделить. Сказать себе: «Это не он мне должен. Это я так и не получила от родителей то, что мне было нужно». 3️⃣Перевести стрелку. Признать, что требовать от партнёра исцеления детских обид нечестно по отношению к нему и к себе. 4️⃣Начать давать себе самой то, чего недодали родители. Признание, заботу, внимание, право быть ценной без чужих оценок. 5️⃣Учиться просить взросло. Не «ты мне должен», а «мне было бы приятно, если бы…». Без манипуляций. Без обид. А вы узнаёте себя в этом «дай»? Кому из родителей оно адресовано на самом деле? Делитесь, если готовы 👇