Нет, я не парнокопытное и не ем одну только зелень, как может показаться по всем предыд...
Нет, я не парнокопытное и не ем одну только зелень, как может показаться по всем предыдущим постам. Но май и июнь - время трав. В них вся сила в это время. До цветения, до завязывания плодов, до семян и осеменения энергия растения в листьях. Они нежные, сочные, мы даже глазами ими любуемся, а после зимы нам реально хочется салатиков, укропчиков, свежей зеленушки с грядки, окрошки, огурчиков. Еще не приелось. И после полугода снега и голой земли есть дефициты. Организм просит. Время зелени и трав будет продолжаться до Солнцестояния /Ивана Купалы. Пока Солнце прибывает. И энергии в растениях на пике. Именно сейчас мы занимаемся сбор чаев, лекарственных растений, сушкой, заморозкой, заготовкой на зиму укропа, пряных трав и специй, соуса песто, замороженных зеленых кубиков для супа. Весь июнь и серединку июля бережно собираем внутрь своего тела, а также холодильника, кухонных шкафчиков, баночек вот эту энергию витаминного лета. Будем зимой открывать И конечно же едим и готовим. Готовим и едим. Напитываемся силой июня во всех смыслах. И делаем это в системе. Понимая, что июнь закончится, придет июль, а вместе с ним другие продукты, блюда, вкусняшки и заготовочки. Всему этому будем учиться на оздоровительном клубе, который стартует 8 июня. Там будет и о лечении едой, и о сбросе веса, и о продуктах, и о готовке, и о системе организации всего этого, чтобы не устать, и оставалось время на пожить. И об адекватном рационе навсегда для всей семьи. И о движении, зарядочках и ежедневных маленьких делах красоты. И, конечно, о внедрении. Медленно, но верно. Чтобы встроилось. Чтобы влюбиться во все это. Замахнемся на такое? Сегодня я приготовила на завтрак вкуснейшие сырные пончики с зеленью. Низкоуглеводные и питательные. Рецепт будет 👌 Днем буду заготавливать крапиву и сныть в заморозку. А смузи у меня сегодня из замороженной клубники. Ооочень вкусно. Подчищаю морозилку, чтобы наполнить новым #Dvoryanka_магия_трав #Dvoryanka_режим_питания_нарушать_нельзя