Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария
Еда и рецепты · 14 октября 2026 г.
Курочка в соусе терияки с овощами 🍗
Курочка в соусе терияки с овощами 🍗 Ингредиенты: • Куриное филе • Лук • Морковь • Болгарский перец • Чеснок (свежий или сухой) • Соус терияки • Растительное масло • Соль и специи по вкусу • Кунжут для подачи Если нет соуса терияки, смешиваем соевый соус с небольшим количеством мёда. Нарезаем куриное филе соломкой и обжариваем на растительном масле до готовности. Добавляем нарезанный лук и обжариваем ещё 3–5 минут. Морковь нарезаем соломкой, отправляем к курице и перемешиваем. Затем добавляем нарезанный болгарский перец и чеснок. Приправляем солью и специями, вливаем соус терияки и хорошо перемешиваем. Накрываем крышкой и томим на медленном огне 7–10 минут, периодически помешивая. Подаём с рисом и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!