круассан, съеденный в кофейне сразу же после белково-жирового завтрака 👇🏻
круассан, съеденный в кофейне сразу же после белково-жирового завтрака 👇🏻 не испортит вашу фигуру, если будет употреблен после любого плотного приема пищи и тем более не придется мучиться чувством вины и нагуливать лишние шаги, дабы сжечь эти круассановые калории правило которое тут работает - 80% сбалансированого питания и 20% на любимые вкусняшки, в данном примере - это круассан🥐 сбалансированная еда - это, например, та еда, которой кормили нас в детстве. будь-то: котлета с картошкой и овощами; мясо с грибами, даже макароны с сыром и сосисками будут полезной едой, если добавить к ним например, овощей и белка🫰🏻
27 просмотров