я начала стоять на аппликаторе
я начала стоять на аппликаторе и мои первые ощущения довольно спорные😄 потому что, сначала я просто боялась на него встать. а сейчас у меня получается стоять несколько секунд, но только в носочках меня мотивирует продолжать свое желание справиться с этим страхом) что мне дает коврик? - усиливает кровообращение и ноги становятся теплее - помогает расслабиться, снять напряжение, стресс для меня это еще проверка на терпение и дисциплину, потому что надо делать регулярно и пробовать не сбежать через 30 секунд) ЖОРж, кстати, не одобряет это новое увлечение. но вы же знаете, мы с ним часто спорим) кто пробовал? как ваши ощущения?
54 просмотров