НМ

Невролог Мария Гладких в Москве | Интегративный врач

Здоровье · 31 марта 2026 г.

Открыть канал в MAX

Как ускорить заживление тканей без «химии» и лишних препаратов

Как ускорить заживление тканей без «химии» и лишних препаратов Когда возникает боль или травма, большинство ждёт: «Само пройдёт». Но есть способ ускорить восстановление —за счёт ресурсов самого организма. И здесь ключевую роль играют наши тромбоциты. Мы привыкли думать, что тромбоциты нужны только для остановки кровотечения. Но это не так. 👉 Они содержат факторы роста, которые: — направляют воспаление в «правильное русло» — уменьшают повреждение тканей — запускают процессы регенерации — помогают восстановлению мышц, связок и сухожилий И всё это —без чужеродных веществ и без лишней нагрузки на организм. Расскажу на своём примере. Буквально на днях я перетренировалась и повредила сухожилие клювовидно-плечевой мышцы. Что было: — рука с трудом поднималась — боль при простых движениях (даже причесаться) — сложно выполнять толкающие движения — дискомфорт даже во сне Я могла бы ждать. Но как врач я понимаю, чем это может закончиться: ❌ затяжным воспалением ❌ формированием хронической боли ❌ ограничением движения Поэтому я не стала откладывать и использовала PRP-терапию. 👆На видео выше — весь процесс процедуры👆 Результат: ✔️ уже к концу дня движения стали свободнее ✔️ боль значительно уменьшилась ✔️ на следующий день — практически полностью прошла И я спокойно вернулась к тренировкам. 📌 Важно: Своевременное восстановление — это не только про «быстрее прошло». Это про то, чтобы: — не допустить хронизации — не получить фиброз и слабость тканей — сохранить нормальную функцию мышцы И да — PRP можно использовать не только при боли, но и в профилактике, особенно если есть нагрузки на спину, суставы или мышцы. Если хотите понять, нужно ли вам сейчас подключать PRP и на каком этапе — напишите в комментариях слово «ДА» или в личные сообщения — разберём вашу ситуацию.