Продолжение эфира смотрите в Премиум-клубе https://dzen.ru/video/watch/6ab033467586b927...
Продолжение эфира смотрите в Премиум-клубе https://dzen.ru/video/watch/6ab033467586b9279e5cd89c?share_to=link Также в выпуске: ✔️Заменяет ли протеиновый коктейль полноценное питание? ✔️Можно ли подростку после тренировки выпить протеин вместо позднего ужина? ✔️Можно ли варить гречку, рис и пшено в пакетиках? ✔️Чем заменить пармезан в Плане? ✔️Можно ли самостоятельно выбирать План при отёках ног и заболеваниях печени? ✔️Какие причины отёков стоит исключить до начала снижения веса? ✔️ Вечером очень хочется запрещённого сладкого. Какие показатели проверить? ✔️Что делать, если на 1300 продержались неделю, сорвались на сладкое и вернули потерянный вес? Какой алгоритм в такой ситуации будет правильным? ✔️Как учитывать тягу к сладкому, чтобы очередное похудение не закончилось срывом? Подборка материалов Премиум-клуба для красивого похудения и сохранения здоровья: https://m.dzen.ru/suite/db6769bb-8a76-4866-a473-a6af1e9d6a3b?share_to=link Стоимость пребывания в Премиум клубе 500 рублей в месяц. https://m.dzen.ru/dashsavelieva?tab=premium При подписке открывается доступ к более чем 1000 материалам Клуба - вебинары с врачами, участие в челленджах и еженедельных в разборах, возможность получать ответы на вопросы от меня и других специалистов. Также резидентам Премиум-клуба доступна постоянная скидка 10% на любые продукты онлайн-школы Дарьи Савельевой.