❗️Сегодня последний день, когда можно приобрести доступ к практикуму «Стоп Выгорание» с...
❗️Сегодня последний день, когда можно приобрести доступ к практикуму «Стоп Выгорание» со скидкой 60%. Этот практикум был создан для женщин, которые хотят научиться заботиться о себе, своем физическом и эмоциональном здоровье, вернуть себе энергию, радость, желания. При этом не впадать в вину перед детьми, не чувствовать себя эгоистками, когда уделяют себе время и ставят потребности в приоритет, не уходить в тревогу «я плохая мама». Практикум будет полезен, если: 🔹чувствуете хроническую усталость, ежедневно как «выжатый лимон». Практически нет времени на себя, 🔹нет сил на повседневные дела, приходится прилагать сверхусилие для их выполнения, хочется спрятаться, 🔹перестали понимать свою ценность. Слишком растворились в семье, стали той, кто моет, убирает, кормит, ухаживает. Ценная как мама, а сама по себе вроде и нет, 🔹испытываете сильное раздражение, агрессия в поведении. В таком состоянии вам нужно не мотивировать себя: «Соберись тряпка!», а бережно, с любовью восстанавливать физические и эмоциональные ресурсы, чтобы почувствовать: ✅себя отдохнувшей, энергичной, бодрой, ✅прилив сил, которых хватает на важное, ✅радость от общения с детьми, а не тягость. ⠀ А для этого необходимо: 1. Замедлиться. Собрать свои мысли, эмоции, тело в единство, чтобы убрать внутренний раздрай. 2. Перекрыть «воришек энергии». Вы не представляете, сколько энергии расходуется зря. 3. Выявить свои потребности, поставить их в приоритет, закрывать их. Именно этим вы и сможете заняться с помощью ежедневных заданий в течении 21 дня. ❗️Сегодня последний день, когда можно приобрести практикум со скидкой по цене 1590 рублей, вместо 3990 рублей. Доступ ко всем материалам практикума вы получите сразу после оплаты. Все материала в текстовом формате. Присоединяйтесь к практикуму по ссылке, в разделе «курсы/вебинары/гайды».